Giải rượu bằng các loại rau củ có sẵn, dễ thực hiện

Giải rượu bằng các loại rau củ là cách làm rất đơn giản và thuận tiện bởi nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền. Bằng phương pháp này chúng ta có thể nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khó chịu khi say và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm thiểu tác hại của rượu. Đó là những loại rau củ nào? Tại sao nên giải rượu bằng rau củ? Cùng tìm hiểu ngay thông tin trong bài viết này nhé!

Tại sao nên lựa chọn cách giải rượu bằng hoa quả

Trong cuộc sống, uống bia rượu không còn xa lạ thậm chí nó hình thành một thói quen trong văn hóa ẩm thực và không thể thiếu trong bất cứ công việc nào. Người ta thường uống rượu khi vui như nhà có tiệc mừng, cưới xin, gặp gỡ bạn bè …  Khi có chuyện buồn người ta cũng tìm đến rượu như một cách để “quên sầu”.

Thường xuyên sử dụng rượu dẫn tới tình trạng say, ngộ độc rượu
Thường xuyên sử dụng rượu dẫn tới tình trạng say, ngộ độc rượu

Khi uống rượu ở mức độ vừa phải hoặc điều độ thì sẽ không có hại mà trong nhiều trường hợp nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu uống rượu nhiều, thường xuyên say xỉn thì chính rượu lại gây nên những tác hại khôn lường cho sức khỏe. Vì những lý do đó nên việc tìm cách giải rượu cho cơ thể luôn được nhiều người quan tâm.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giải rượu khác nhau tuy nhiên lựa chọn giải rượu từ các loại hoa quả, rau củ tự nhiên được nhiều người lựa chọn, lý do là vì:

  • Đó là các loại rau củ, hoa quả tự nhiên nên an toàn và lành tính
  • Có công dụng giải rượu hiệu quả mà không gây tác dụng phụ
  • Dễ tìm kiếm, dễ mua và giá thành rẻ
  • Thực hiện đơn giản ngay tại nhà
  • Ngoài tác dụng giải rượu những loại rau củ, hoa quả này còn cung cấp các loại vitamin, khoáng chất giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục

Các loại rau củ giải rượu hiệu quả

Tiệc tùng, tụ họp, tiếp đãi đối tác không thể tránh khỏi những cơn say do quá chén. Tận dụng ngay những loại hoa quả, rau củ dưới đây sẽ giúp cho cơ thể nhanh chóng ổn định, thoát khỏi cảm giác mệt mỏi, khó chịu do những cơn say rượu mang đến. 

Dưới đây là những loại rau củ có tác dụng giải rượu rất tốt:

Rau má giải rượu

Rau má là một món ăn, vị thuốc có công dụng giải độc, thanh nhiệt tuyệt vời. Loại rau này thường được sử dụng để nấu canh hay xay lấy nước cốt uống đều rất tốt. Ngoài tác dụng đó thì rau má, bột rau má còn có công dụng tuyệt vời trong việc giải rượu, giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại trạng thái bình thường.

Uống bia rượu dễ gây tổn thương gan, khiến cho lá gan phải bài tiết quá sức. Do đó uống nước rau má sẽ hỗ trợ hoạt động của gan, tăng cường khả năng giải trừ độc tố do rượu gây ra. Do đó, chỉ cần uống nước ép rau má hoặc đun nước rau má uống sẽ giúp hỗ trợ giải rượu hiệu quả.

Rau Má giải rượu rất tốt
Rau Má giải rượu rất tốt

Rau cần tây

Nước ép rau cần tây không chỉ giã rượu mà còn giảm đau đầu một cách hiệu quả đồng thời giúp làm giảm bớt sự khó chịu trong đường tiêu hóa.

Bột sắn dây

Đây là cách giải rượu vô cùng quen thuộc được nhiều người áp dụng. Bột sắn dây giúp cơ thể thanh nhiệt, giải tỏa độc tố rất tốt. Do đó, khi say rượu bia hãy dùng bột sắn dây pha với nước đun sôi để nguội, vắt thêm chút chanh để uống sẽ giúp tỉnh táo hơn.

Nước ép củ cải

Giã nát hoặc xay nhuyễn củ cải trắng, chắt lấy nước cốt và thêm chút đường, uống nhiều lần có tác dụng giải rượu. Không những vậy, củ cải còn giúp loại bỏ nhanh chóng những cơn buồn nôn, đau đầu do rượu gây ra.

Rau củ quả chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp cơ thể hồi phục nhanh, giảm tình trạng nôn nao do rượu gây ra
Rau củ quả chứa nhiều vitamin, khoáng chất giúp cơ thể hồi phục nhanh, giảm tình trạng nôn nao do rượu gây ra

Nước chanh, nước cam

Cả 2 loại nước hoa quả này đều có công dụng giải rượu rất hiệu quả.  Loại nước uống này có tác dụng giúp tỉnh táo, giảm tình trạng khó chịu do say rượu. Ngoài ra, với nhiều vitamin và khoáng chất, loại nước này còn giúp bồi bổ và hồi phục sức khỏe.

Quả chanh tươi

Lấy quả chanh tươi vắt vào cốc nước đun sôi để nguội uống giúp giải rượu, cắt cơn say và giảm tình trạng mất nước do chất cồn.

Trên đây là những cách giải rượu bằng rau củ đơn giản và hiệu quả. Bằng các loại nguyên liệu dễ kiếm chúng ta hoàn toàn có thể giảm thiểu tình trạng say rượu, giúp nhanh chóng tỉnh táo. Tuy nhiên cần lưu ý lựa chọn các loại rau củ sạch, an toàn và rõ nguồn gốc xuất xứ. Để có sức khỏe tốt nhất hãy uống rượu có điều độ, có điểm dừng.

2 thoughts on “Giải rượu bằng các loại rau củ có sẵn, dễ thực hiện

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.