Công dụng và tác hại của lá mơ lông đối với sức khỏe con người

Lá mơ lông là loại lá phổ biến trong bữa ăn của gia đình Việt. Bên cạnh là loại rau ăn kèm độc đáo, lá mơ lông còn là một vị thuốc Đông Y. Tuy vậy, lá mơ lông cũng có tác hại không ngờ, cùng CCV Group tìm hiểu tác hại của lá mơ lông trong bài viết này nhé. 

> Tham khảo:

Sơ lược về lá mơ lông

Tên khoa học: Paederia tomentosa

Có tên gọi khác là mơ tam thể, lá thúi địch. 

Mơ lông là loại dây leo, dễ mọc dễ phát triển, thích nghi tốt với môi trường. Lá mơ lông mọc đối xứng, một mặt màu tím, một mặt màu xanh, và lá có lông mịn. 

Cây thường xuất hiện ở các nước Châu Á, Đông Nam Á như Việt Nam, Malaysia, Philippine…. 

Cây rau gắn liền với các món ăn hàng ngày
Cây rau gắn liền với các món ăn hàng ngày

Công dụng

Các công dụng của lá mơ lông: 

  • Hỗ trợ điều trị các vấn đề về hệ tiêu hóa: trong Đông Y lá mơ lông có vị đắng, tính mát, có tác dụng kháng sinh vì vậy giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng….
  • Điều trị kiết lỵ: chỉ cần sử dụng lá mơ rửa sạch, thái nhỏ, sau đó tráng cùng trứng gà, sử dụng liên tục sẽ cải thiện được tình trạng bệnh. 
  • Tẩy giun: lá mơ lông có thể tẩy được giun đũa, giun kim ra khỏi cơ thể bằng cách ăn sống lá mơ hoặc giã lấy nước cốt uống cùng muối vào bữa sáng, lúc bụng đói
  • Giảm ruột kích thích: bài thuốc giảm ruột kích thích như sau: dùng 40-100gr lá rửa sạch, thái nhỏ trộn cùng nước cốt gừng, thêm lòng đỏ trứng gà, hấp cách thủy và ăn khi còn nóng. 
  • Hỗ trợ điều trị viêm đại tràng: với đặc tính sát khuẩn mạnh, lá mơ lông giúp giảm tình trạng viêm đại tràng hiệu quả. Sử dụng bài thuốc như khi điều trị ruột kích thích
  • Lợi tiểu: dùng 15-60gr lá mơ lông tươi, rửa sạch, sắc lấy nước uống sẽ giúp lợi tiểu hiệu quả
  • Trị co giật: nghiền nát từ 15-60 gr lá mơ lông cùng nước ấm, thêm muối, lấy nước cốt để sử dụng sẽ chống co giật hiệu quả. Lưu ý nên dùng trước bữa tối và dùng hằng ngày. 
  • Trị thấp khớp: để trị thấp khớp, lấy 15-60gr lá mơ lông tươi đun nước uống, mỗi ngày dùng 1 lần để có hiệu quả. 
  • Điều trị một số bệnh tổn thương ngoài da: 

– Trị mụn, ghẻ

– Giảm nốt đậu mùa

– Giảm bệnh Herpes

– Giảm bệnh chàm, nấm da, giời leo

Cách làm: Sử dụng lá mơ lông sạch, giã lấy nước rồi bôi lên các phần da bị tổn thương. 

  • Trị cam tích ở trẻ nhỏ: bài thuốc trị cam tích ở trẻ nhỏ bằng cách dùng phần rễ khô kết hợp với dạ dày heo, thái vụn nấu với 1 lít nước đến khi còn 2 chén thị dừng. Dùng phần thuốc đó uống 2 lần mỗi ngày. 
Không nên lạm dụng lá mơ lông
Không nên lạm dụng lá mơ lông

Tác hại

Với khá nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy vậy lá mơ lông vẫn có không ít tác hại như sau: 

  • Lưỡi bị đen khi ăn lá mơ lông: lưỡi của bạn sẽ bị đen trong vòng vài ngày khi ăn lá mơ lông. Để tránh tình trạng này kéo dài nên giữ vệ sinh răng miệng và uống nhiều nước để nhanh hết. 
  • Bề mặt lá mơ lông chứa nhiều vi khuẩn có hại cho sức khỏe: lá mơ chứa 90% các loại vi khuẩn mà khó rửa sạch chỉ với nước, chính vì vậy khi sử dụng cần rửa kỹ và ngâm với nước rửa rau chuyên dụng. 
  • Lá mơ lông chứa chất tiêu hủy protein: lá mơ thường sử dụng với thịt chó, nội tạng,…những món ăn giàu chất đạm. Trong trường hợp thông thường, nên hạn chế ăn lá mơ lông để hấp thu đủ lượng protein vào cơ thể. 
Tác hại của lá mơ lông đối với con người
Tác hại của lá mơ lông đối với con người

Lưu ý khi sử dụng

  • Nên rửa kỹ lá mơ lông trước khi sử dụng để tránh vi khuẩn có hại 
  • Không nên sử dụng khi bị ứng 
  • Không nên sử dụng quá nhiều lá mơ lông vì có tính hàn, người bụng yếu sử dụng nhiều sẽ bị đi ngoài
  • Sử dụng lá mơ lông đắp ngoài da cần phải được rửa kỹ và sạch sẽ vì bề mặt lá chứa nhiều vi khuẩn. 

Bà bầu có nên ăn lá mơ lông

Lá mơ có tính mát, lành tính có tác dụng thanh nhiệt giải độc, nên phù hợp dùng cho bà bầu, tuy nhiên nên sử dụng với liều lượng vừa phải. 

Lá mơ lông kỵ với gì?
Lá mơ lông kỵ với gì?

Các bài thuốc chữa bệnh

  • Chữa lỵ trực tràng
  • Chữa sôi bụng, ăn khó tiêu
  • Trị đau dạ dày
  • Chữa nấm ngoài da, chàm, giời leo
  • Đẩy giun đũa, giun kim
  • Chữa suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ
  • Trị tiêu chảy
  • Giảm đau nhức xương khớp 
  • Giảm chướng bụng, đầy hơi, bí tiểu

Trên đây là những công dụng và tác hại của lá mơ lông. Với loại rau này sử dụng đúng cách và đúng liều lượng sẽ có công dụng tuyệt vời. Hi vọng qua bài viết này Quý Độc giả sẽ có cái nhìn rõ hơn về loại rau này. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.